死ぬまで元気に整体Life

  「八方ふさがり」なときこそ使いたいポジティブな言葉 人生には、「なんだかうまくいかない」「次から次へと問題が降ってくる」という、いわゆる“八方ふさがり”と感じる時期があるものです。そんな状況では、つい「もう […]

私たちの日常は、無数の選択と挑戦に満ちています。 朝目覚めるたび、未知の可能性と同時に不安や恐れも訪れます。 しかし、そんなときこそ必要なのは「勇気」と「覚悟」です。 この二つが、私たち一人ひとりの未来への扉を開く魔法の […]

誰もが新しいことに挑戦するには、大きな勇気が必要です。 「こんなこと、誰もやったことがない…」と一歩を踏み出すとき、心の中には不安や迷いが渦巻きます。 しかし、そこにあるのは「挑戦する勇気」と「自分を信じる覚悟」です。 […]

関節の痛みは、多くの人が年齢を重ねるにつれて直面する問題のひとつです。特に50代、60代になると膝や股関節、肩などに痛みを感じることが増えてきます。 しかし、これらの痛みは加齢によるものだけではなく、40代からの生活習慣 […]

今日は愛犬のビスコと一緒に、足立の平和公園で行われたどんと焼きに参加してきました。 会場は忠霊塔のある広場で、妙見神社から火を持ってきて点火され、お炊き上げが行われました。 冷たい風が吹く中、たくさんの人がしめ縄や門松を […]

64歳になったばかりの私は、最近、体力の衰えを感じています。若い頃、競輪選手として23年間走り続けた私にとって、体を動かすことは生活の中心でした。当時は体力が充実しており、100段の階段を一気に駆け上がるのが当たり前。そ […]

新年あけましておめでとうございます！ 皆様にとって笑顔いっぱいの良き一年となりますように。本年もよろしくお願いいたします。 新しい年を迎え、改めて「健全な身体と心」の大切さを強く感じています。私たちが何かを成し遂げようと […]

    北九州市小倉北区の整体院「からだ快福クラブ北九州」の林です。 この記事を書こうと思ったのは、ストレートネックに悩む多くの方が正しい情報や改善方法を知ることで、少しでも日常生活が楽になる助けにな […]