死ぬまで元気に整体Life

整体師・「からだ快福クラブ北九州」院長のひとり言

月別: 2025年3月

私の肩の激痛体験と石灰沈着性肩板炎

先日、突然の肩の激痛に襲われた私の体験は、思いもしなかった出来事でした。朝起きたとき、何気なく腕を上げようとした瞬間、肩から激しい痛みが走り、普段の何気ない動作がまったくできなくなりました。その痛みは、ただの疲労や肩こり […]

苦難から見出す新たな人生の可能性

ケガや病気、思いがけない不運や不幸は、誰にとっても歓迎されるものではありません。突然の痛みや体の不調、計画外の出来事は、私たちの日常を大きく揺るがし、心身ともに大きな負担をかけます。しかし、こうした困難な状況に直面したと […]

背中の痛みにお悩みの方へ:原因と対策

以下に、背中の痛みに悩む方々に向けた原因と対策、そして日常生活で実践できるポイントをまとめた記事を掲載します。以下の記事は、座るときの姿勢、座骨で座るという考え方、上部胸椎や肩甲胸郭関節の硬さを緩めることに重点を置いて解 […]

自律神経失調症と診断されたら

自律神経失調症と診断されたら——多くの方が、なぜこんなに体調がすぐれないのか、病院で検査をしても大きな異常は見つからないのになぜ不調が続くのか、といった不安や疑問を抱えます。自律神経失調症という言葉を耳にしても、「それは […]

「〜するべき」「〜ねばならない」に縛られない生き方

私たちは、日常の中で「こうあるべき」「こうしなければならない」という言葉に囲まれて生きています。社会のルール、仕事の規範、人間関係における暗黙の了解——これらは確かに秩序を守るために必要なものかもしれません。 しかし、そ […]

からだ快福クラブ北九州の肩甲骨はがしとは?

  肩甲骨まわりのこりやハリを取り除く「肩甲骨はがし」という言葉を、最近では雑誌やテレビ、インターネットなどでよく目にするようになりました。一般的に紹介されている肩甲骨はがしでは、横向きになった状態で肋骨と肩甲 […]