当ブログに訪問いただき誠にありがとうございます。
ブログのタイトルは「死ぬまで元気に楽しく生きる 」です。
そして、令和2年に還暦を迎える私の目標はこんな感じです。
「素敵に80歳を迎え
その後の人生をイキイキと楽しむ」
そのために必要な生活習慣や食生活、
考え方などを書いていきたいと思います。
８０歳からの人生を快適に楽しむために必要なことは
痛いところが全くない体と、好きな時に好きなことができる豊かな生活
それを目指してこれからの20年間を過ごしていこうと思っています。
日々の気づきやチャレンジ、
今までの経験から得た知識や考え方を
書いていくつもりです。
競輪選手時代に 三つの難病を経験し
引退後、第二の職業として整体師の道を選び
2冊の書籍出版と数十人の整体師育成を経験してきた
私にしか言えない言葉でお伝えしていければと思っています 。
どうかよろしくお願いいたします。