死ぬまで元気に整体Life

整体師・「からだ快福クラブ北九州」院長のひとり言

「肩こり」の記事一覧

子どもの肩こり・頭痛・猫背が増える理由と、やさしい整体

最近、低学年のお子さまでも「首や肩がこる」「頭が重いと言う」「姿勢が丸くなる」というご相談が増えています。 ゲームや動画視聴、オンライン学習など。便利になった一方で、同じ姿勢が長く続く毎日です。 成長期の体は柔らかく、変 […]

見逃していませんか?骨盤のゆがみが引き起こす7つの体調不良

見逃していませんか?骨盤のゆがみが引き起こす7つの体調不良 骨盤は、体全体のバランスを支える重要な部位です。日常生活の中で、無意識のうちに不良姿勢や偏った動作が習慣化すると、骨盤にゆがみが生じることがあります。実際、多く […]

首を回すと痛い ストレートネック改善整体

首を回すと痛い ストレートネック改善整体 首を回すと痛みを感じる方には、ストレートネックが原因となっていることが多いです。ストレートネックとは、本来湾曲しているはずの首のカーブが失われ、首がまっすぐになってしまう状態のこ […]