肩関節の石灰化（石灰沈着性腱板炎）後の過ごし方と注意点
肩関節の石灰沈着（石灰沈着性腱板炎）は、肩の腱板にカルシウムが沈着して炎症を引き起こす疾患です。治療を受けて痛みが軽減した後も、適切なケアを行わなければ再発のリスクがあります。この記事では、回復後の注意点や生活習慣、リハ […]
どんと焼きと愛犬との散歩で感じたこと
今日は愛犬のビスコと一緒に、足立の平和公園で行われたどんと焼きに参加してきました。 会場は忠霊塔のある広場で、妙見神社から火を持ってきて点火され、お炊き上げが行われました。 冷たい風が吹く中、たくさんの人がしめ縄や門松を […]
はじめるのに遅いということは無い
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64歳になったばかりの私は、最近、体力の衰えを感じています。若い頃、競輪選手として23年間走り続けた私にとって、体を動かすことは生活の中心でした。当時は体力が充実しており、100段の階段を一気に駆け上がるのが当たり前。そ […]
健全な身体と心で迎える新しい一年
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新年あけましておめでとうございます！ 皆様にとって笑顔いっぱいの良き一年となりますように。本年もよろしくお願いいたします。 新しい年を迎え、改めて「健全な身体と心」の大切さを強く感じています。私たちが何かを成し遂げようと […]
水素風呂 リタライフの魅力を整体の視点から探る
こんにちは！ 北九州市小倉北区の整体院「からだ快福クラブ北九州」の林です。 整体院に通われる患者様の中には、慢性的な痛みや疲労を抱えている方が多くいらっしゃいます。また、現在の不調を改善させるという目的と共に、「いつまで […]
還元くん（水素茶生成ボトル）の魅力とその効果的な使い方
還元くんの魅力とその効果的な使い方 還元くんは、健康を大切にする方にとっておすすめのアイテムです。電源やフィルター交換が不要で、簡単に水素茶を作ることができます。毎日の生活に取り入れることで、酸化還元電位の低い水素豊富な […]
還元くんの特長と使い方：自然の力で健康をサポートする水素茶
還元くんの特長と使い方：自然の力で健康をサポートする水素茶 還元くんは、自然の力を活用して手軽に水素茶を作ることができる画期的な製品です。水素やマイナスイオンの効果を活かし、抗酸化作用を持つお茶を日常的に楽しむことができ […]
喉の痛みについて：原因と対策
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喉の痛みについてのコラム：原因と整体を含めた対策 1. 喉の痛みの主な原因 喉の痛みは多くの人が経験する症状ですが、その原因は多岐にわたります。一時的なものから慢性的なものまで、喉に痛みが生じる理由を以下に詳しく解説しま […]