肩こりと吐き気と整体 公開日:2024年9月16日 健康コラム整体若々しい体 肩こりと吐き気と整体 肩こりと吐き気の関連性 肩こりは、多くの方が経験する一般的な症状ですが、これに加えて吐き気を感じる方も少なくありません。肩こりが進行すると、首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなることで酸素や栄養が十分 […] 続きを読む
握力低下や手のしびれの原因と対策 公開日:2024年8月29日 健康コラム姿勢整体若々しい体 握力低下や手のしびれの原因と対策 はじめに 握力低下や手のしびれは、日常生活や仕事に大きな影響を与えることがあります。これらの症状の原因を正しく理解し、適切な対策を取ることで、症状の改善や再発防止が期待できます。以下では […] 続きを読む
長時間のディスクワークで肩と首が痛い方への整体アプローチ 公開日:2024年8月28日 健康コラム姿勢座り方整体肩こり若々しい体 長時間のディスクワークで肩と首が痛い方への整体アプローチ 長時間パソコンの前に座り続けるデスクワークが日常的な方にとって、肩や首の痛みは避けられない問題かもしれません。この痛みは、単なる一時的な疲労ではなく、深刻な身体の […] 続きを読む
肩こりの原因と整体による効果的な改善方法 公開日:2024年7月6日 健康コラム肩こり若々しい体 肩こりの原因と整体による効果的な改善方法 肩こりは多くの人々が日常的に抱える悩みの一つです。その原因は様々ですが、大きく分けると次のような要因が考えられます。 肩こりの主な原因 1. 姿勢の悪さ 長時間のデスクワークやス […] 続きを読む
肩甲骨内側の痛みの改善法:自宅でできること 公開日:2024年6月19日 セルフストレッチ肩こり若々しい体 肩甲骨内側の痛みは、多くの方が経験する悩みの一つです。この痛みを軽減し、改善するために自宅でできる簡単な方法をいくつかご紹介します。これらの方法を日常生活に取り入れて、肩甲骨周りの筋肉をほぐし、痛みを和らげるお手伝いをし […] 続きを読む