肩甲骨の痛みの原因と対策と整体｜肩甲骨の痛みでお悩みの方へ
肩甲骨の痛みの原因と対策と整体｜肩甲骨の痛みでお悩みの方へ 肩甲骨の痛みは、日常生活の習慣や姿勢の乱れが原因で発生することが多い症状です。本記事では、肩甲骨の痛みの主な原因と具体的な対策、さらに整体による効果的な施術につ […]
「肩こり」の記事一覧
低反発マットレスについて—整体師の意見
低反発マットレスについて—私が否定する理由 近年、低反発マットレスが多くの人に支持されています。その特徴的な柔らかさが体にフィットし、快適な眠りをサポートするという宣伝を耳にすることも多いかと思います。しかし、私自身はこ […]
肩こりと吐き気と整体
肩こりと吐き気と整体 肩こりと吐き気の関連性 肩こりは、多くの方が経験する一般的な症状ですが、これに加えて吐き気を感じる方も少なくありません。肩こりが進行すると、首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなることで酸素や栄養が十分 […]
肩こりの原因と整体による効果的な改善方法
肩こりの原因と整体による効果的な改善方法 肩こりは多くの人々が日常的に抱える悩みの一つです。その原因は様々ですが、大きく分けると次のような要因が考えられます。 肩こりの主な原因 1. 姿勢の悪さ 長時間のデスクワークやス […]
肩甲骨内側の痛みの改善法：自宅でできること
肩甲骨内側の痛みは、多くの方が経験する悩みの一つです。この痛みを軽減し、改善するために自宅でできる簡単な方法をいくつかご紹介します。これらの方法を日常生活に取り入れて、肩甲骨周りの筋肉をほぐし、痛みを和らげるお手伝いをし […]