鶏挽き肉と干し海老のスパイスカレー 更新日:2024年7月2日 公開日:2024年6月11日 親父の手料理食生活 今日は、私が最近作ったとっても美味しいキーマカレーのレシピをシェアしたいと思います。このレシピでは、干し海老を戻さずに使って、鶏胸肉の挽肉とズッキーニを加えた、風味豊かな一品に仕上げています。特にスパイスの香りと干し海老 […] 続きを読む
マグネシウムの重要性と経皮吸収のすすめ 公開日:2024年6月10日 若々しい体 マグネシウムの重要性と経皮吸収のすすめ マグネシウムとは? マグネシウムは、体内で多くの重要な役割を果たす必須ミネラルです。筋肉と神経の機能、血糖値の調整、骨の健康維持など、多くの生理的プロセスに関与しています。マグネシ […] 続きを読む
犬の整体「わんこ快福クラブ北九州」で元気なわんこをサポート! 〜ドックマッサージ「SASURU」と犬のツボ療法〜 更新日:2024年6月7日 公開日:2024年6月5日 犬の整体 わんこ快福クラブ北九州 犬の整体「わんこ快福クラブ北九州」で元気なわんこをサポート! 〜ドックマッサージ「SASURU」と犬のツボ療法〜 こんにちは、わんこ快福クラブ北九州です !今回は、当クラブで提供しているドックマッサージ「SASURU」と […] 続きを読む
仙骨が地面と垂直であることの重要性について 更新日:2024年6月4日 公開日:2024年6月3日 未分類 こんにちは、北九州市小倉北区にある整体院「からだ快福クラブ」の院長、林一郎です。今回は、仙骨が地面と垂直であることの重要性についてお話しします。 仙骨が地面と垂直であることの重要性 仙骨は脊椎の下部に位置し、骨盤の中心に […] 続きを読む
足の指を使って歩く事で得られる健康効果と、足の指を使わないことによるデメリット 更新日:2024年6月8日 公開日:2024年6月3日 姿勢若々しい体 足の指を使って歩くことの健康効果と、足の指を使わないことによるデメリット 1. バランス改善 効果: 足の指を使って歩くことでバランス感覚が向上し、転倒のリスクが減少します。 デメリット: 足の指を使わないとバランスが崩 […] 続きを読む
簡単に始める健康習慣:指を使って歩く4つのポイント 公開日:2024年6月3日 姿勢散歩若々しい体若々しい脳 簡単に始める健康習慣:指を使って歩く4つのポイント 日々の生活の中で、ただ歩くだけで健康を増進する方法があります。今回は、歩くときに意識すべき4つのポイントをご紹介します。 目次 1. 足の指を使って地面を踏みしめる 2 […] 続きを読む