年別: 2024年

コリアンダーの効果効能

コリアンダーについてコリアンダー（Coriandrum sativum）は、世界中で広く使用されるスパイスであり、料理に風味を加えるだけでなく、健康にも様々な効果をもたらします。ここでは、コリアンダーの歴史や利用法、栄 […]

干支の丁（ひのと）の特徴と適した職業干支の「丁（ひのと）」は、十干（じっかん）の一つで、陰陽五行説に基づいた火のエネルギーを持ちます。五行（木、火、土、金、水）の中で、丁は陰の火を表しており、柔らかく持続する火の性質を […]

背骨の柔軟性が健康の秘訣背骨の柔軟性は、私たちの身体の機能を最適に保つために非常に重要です。背骨は脊柱とも呼ばれ、頸椎から腰椎までをつなぐ２４個の椎骨から構成され、脊髄を保護しています。この脊柱が柔軟であることは、神経 […]

歩きスマホが体に与える影響とそのリスク現代社会ではスマートフォンは生活に欠かせないツールとなっていますが、その利便性が生む「歩きスマホ」という行動は、体に様々な悪影響を及ぼすことがあります。今回は、歩きスマホが体に与え […]

亥（い）についてのコラム陰陽五行から見た亥亥（い）は十二支の中で12番目に位置し、五行では「水」のエネルギーを持っています。陰陽では「陰」の性質を持ち、静かで内向的なエネルギーを象徴しています。五行の中で「水」は知恵 […]

頚椎ヘルニアと整体：効果的なアプローチ頚椎ヘルニアは、首の骨（頚椎）の間にある椎間板が損傷し、周囲の神経を圧迫する状態です。この状態は、首や肩、腕、さらには手に痛みやしびれを引き起こすことがあります。日常生活に支障をき […]

戌（いぬ）の特徴概要戌（いぬ）は十二支の11番目に位置し、陰陽五行説では「陽の土」に属します。戌は「陽の土」として、安定性や育成の象徴です。これには農業や収穫の終わり、そして大地が休息に入る時期が含まれます。また、日 […]

酉（とり）についてのコラム陰陽五行と酉酉（とり）は、陰陽五行説において「金」に属します。五行は、木、火、土、金、水の五つの元素から成り立っており、それぞれが相互に影響し合うことで宇宙の調和が保たれています。金のエネル […]

更年期障害と整体更年期障害とは更年期障害は、一般的に40代後半から50代前半にかけて、女性が経験するホルモンの変動に伴う様々な身体的・精神的な症状を指します。特に、エストロゲンという女性ホルモンの減少が主な原因とされ […]

陰陽五行申の特徴金のエネルギー「申（さる）」は、十二支の一つであり、陰陽五行思想においては金（きん）に属します。五行の中で金は、切断や決断、固さ、収縮、清潔などの特性を持ちます。金のエネルギーは秋に最も強くなり、収 […]