仙骨が地面と垂直であることの重要性について
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こんにちは、北九州市小倉北区にある整体院「からだ快福クラブ」の院長、林一郎です。今回は、仙骨が地面と垂直であることの重要性についてお話しします。 仙骨が地面と垂直であることの重要性 仙骨は脊椎の下部に位置し、骨盤の中心に […]
日別: 2024年6月3日
足の指を使って歩く事で得られる健康効果と、足の指を使わないことによるデメリット
足の指を使って歩くことの健康効果と、足の指を使わないことによるデメリット 1. バランス改善 効果: 足の指を使って歩くことでバランス感覚が向上し、転倒のリスクが減少します。 デメリット: 足の指を使わないとバランスが崩 […]
