足の指を使って歩く事で得られる健康効果と、足の指を使わないことによるデメリット 更新日:2024年6月8日 公開日:2024年6月3日 姿勢若々しい体 足の指を使って歩くことの健康効果と、足の指を使わないことによるデメリット 1. バランス改善 効果: 足の指を使って歩くことでバランス感覚が向上し、転倒のリスクが減少します。 デメリット: 足の指を使わないとバランスが崩 […] 続きを読む
簡単に始める健康習慣:指を使って歩く4つのポイント 公開日:2024年6月3日 姿勢散歩若々しい体若々しい脳 簡単に始める健康習慣:指を使って歩く4つのポイント 日々の生活の中で、ただ歩くだけで健康を増進する方法があります。今回は、歩くときに意識すべき4つのポイントをご紹介します。 目次 1. 足の指を使って地面を踏みしめる 2 […] 続きを読む
みるだけで体が整う動画集 更新日:2024年6月4日 公開日:2023年8月24日 未分類 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 肩こり 腰痛 脳脊髄液の流れを良くするモゾモゾ体操 脚のの動きは小さくゆっくり微動がポイントです。 寝起きの腰痛に悩む方には超お勧めです。 寝起きに行なうのがお勧めですが、一日何回や […] 続きを読む
うんことクロワッサン 公開日:2023年8月19日 未分類若々しい体食生活 うんことクロワッサン 先日、「結局、腸が9割」という本を読みました。 そこには全身の病気や症状の9割が腸に原因があると書かれていました。 うつや認知症、感染症、アレルギー、糖尿病、高血圧、肌荒れ、不眠、体臭、そして癌など […] 続きを読む
伯桜鵬哲也の命式を読んでみた 公開日:2023年8月10日 丁(ひのと)運のコントロール陰陽五行 相撲界に現れた怪物、伯桜鵬の命式を診て診ました。 伯桜鵬哲也 2003年8月22日(19歳) 年 癸未 月 庚申 日 丁卯 身弱 用神 水・木・火 忌神 土・金 しかし、4~18歳 特に14歳~18歳の土が忌神とは […] 続きを読む
天乙貴人の法則 公開日:2023年8月10日 貴人運のコントロール陰陽五行 ある法則に気がつきましたので書き出してみました。 天乙貴人の法則 十二支の中で辰と戌だけは貴人にならない。 じかし、辰と戌を中心に法則的に並んでいる。 辰の両隣の卯と巳は壬と癸の貴人 さらにその両隣の寅と午は辛の貴人 戌 […] 続きを読む
大谷翔平選手の今後を陰陽五行で読んでみた 更新日:2023年8月10日 公開日:2023年8月7日 壬(みずのえ)運のコントロール陰陽五行 大谷翔平 1994年7月5日21時05分生れ 身弱 用神 土・金・水 忌神 木・火 2024年は大運、流年共に用神だが 辰年は年支の戌と沖、日支の辰と自刑 この難を逃れるには鳥のパンダンとやバッジを付ける。 または […] 続きを読む
市川猿之助さんの命式と事件のあった日の因果関係を陰陽五行で診てみた 更新日:2023年8月10日 公開日:2023年8月5日 丙(ひのえ)運のコントロール陰陽五行 市川猿之助 1975年11月26日生まれ 大運の水江と命式の日干の丙が尅 流年の癸と命式の月額干の火の鳥は尅 命式の年支の卯と事故日の日支の子がニ刑 命式の日干の年支と事故年支の卯はニ刑 命式の元命の亥事故月支の巳は沖 […] 続きを読む
三つの難病を経験したボクが行き着いた健康法則① 公開日:2022年6月21日 若々しい体食生活 20代後半からのボクの人生は難病の戦いの人生でした。 ベーチャエット病-ぶどう膜炎 一時は失明の危機もありましたが、 運転免許を失うだけで済みました。 筋ジストロフィー-前鋸筋麻痺 幸運にも完全回復しました。 神経繊維腫 […] 続きを読む
2021年自由民主党総裁選 公開日:2021年9月15日 壬(みずのえ)己(つちのと)未分類癸(みずのと)運のコントロール陰陽五行 2021年自民党総裁選挙が9月17日告示、29日投開票で行なわれます。 現在(2021/9/14)のところ 河野太郎氏、高市早苗氏、岸田文男氏の三名が 立候補されていますので、運気をみてみました。 会社の衰退は社長の運気 […] 続きを読む