「座り方」の記事一覧

長時間のディスクワークで肩と首が痛い方への整体アプローチ 長時間パソコンの前に座り続けるデスクワークが日常的な方にとって、肩や首の痛みは避けられない問題かもしれません。この痛みは、単なる一時的な疲労ではなく、深刻な身体の […]

ぎっくり腰を繰り返す原因と具体的な対策 ぎっくり腰を経験すると、再発することがよくあります。しかし、日常のちょっとした工夫で再発を防ぐことができます。ここでは、ぎっくり腰を繰り返す原因と具体的な対策、そして再発によるリス […]

腰痛予防にコルセットは必要か 腰痛の原因と対策 腰痛は現代社会において非常に一般的な症状であり、多くの人が日常的に悩まされています。腰痛の原因は様々で、姿勢の悪さ、運動不足、筋力の低下、過度のストレスなどが挙げられます。 […]

ストレートネックと整体の関係性について はじめに 現代社会ではスマートフォンやパソコンの使用が日常生活に欠かせないものとなっていますが、その影響で「ストレートネック」という状態に悩む人が増えています。ストレートネックとは […]

下半身太りと整体: 骨盤の後傾がもたらす影響と対策 こんにちは、からだ快福クラブ北九州の院長です。本日は、「下半身太り」と「骨盤の後傾」についてお話しします。この問題に対する理解を深め、解決方法をご紹介いたします。 骨盤 […]

慢性腰痛と柔らかいソファーの関係 慢性腰痛は多くの人が経験する問題であり、生活の質を大きく損なうことがあります。この痛みの原因はさまざまですが、柔らかいソファーの使用がその一因となることがあります。以下では、柔らかいソフ […]